hypnose morestel

Peut-être es-tu attiré.e par l’hypnose, l’auto-hypnose et la cohérence cardiaque? T’interroges-tu sur ce que sont vraiment ces trois pratiques? Ou es-tu curieux.se de découvrir comment les utiliser pour contribuer à ton bien-être et celui de ton entourage?

Peut-être que tu fais partie de ces gens qui croient, à tort, que l’hypnose est une forme de manipulation psychique qui pourrait te faire perdre complètement ton discernement et le contrôle de tes actes, ou que l’hypnose est une technique de mentaliste de spectacle.

Ces perceptions de l’hypnose reflètent l’état des informations auxquelles tu as accès…

Dans mon blog et dans les vidéos de ma chaine youtube je vais petit à petit et de façon simple et systématique clarifier qu’est-ce que sont l’hypnose l’auto-hypnose et la cohérence cardiaque, comment se passe une séance et quels sont tes besoins qui peuvent trouver une réponse par l’hypnose

La nature fait les choses bien. A toi de les entretenir et les développer pour en sublimer tout le potentiel. L’hypnose est un cadeau de la nature pour te permettre de

– entretenir ton bien-être général et ton état de flow (enthousiasme et créativité, intuition)

– découvrir, mobiliser, intégrer et développer tes ressources intérieures pour te sentir à l’aise dans tes activités professionnelles, scolaires, sportives et artistiques et faire émerger ton talent en toute sérénité.

As-tu vraiment besoin d’aller mal pour faire le nécessaire pour aller mieux? Etre bien et bien-être sont deux faces de la même pièce. L’hypnose peut te permettre de créer les conditions favorables nécessaires pour anticiper des éventuelles situations difficiles et y faire face de façon plus sereine et efficace. Grace à l’hypnose tu peux:

– être accompagné.e dans tes transitions de vie (changement de métier, séparation/divorce, démarrage d’entreprise, cessation d’activité, préparation à la retraite…)

– soulager la douleur et augmenter ta résilience, sans effets secondaires et en diminuant l’utilisation des sédatifs.

– traiter les troubles psychosomatiques

– te préparer à des évènements difficiles (opérations chirurgicales, accouchement, examens, entretiens d’embauche ou licenciement, procès en justice…)

– réduire les facteurs de risque, ralentir la progression ou soulager les symptômes de beaucoup de malaises et autres phénomènes désagréables typiques de la vie contemporaine.

L’hypnose est une des méthodes naturelles les plus efficaces pour encourager les processus internes d’auto-guérison. Comme tout Etre humain, tu es génétiquement prédisposé(e) et réceptif(ve) aux processus hypnotiques. Grâce aux avancés de la neurobiologie et de l’imagerie médicale, on peut aujourd’hui apporter les preuves des bases scientifiques et de l’efficacité clinique de l’hypnose. Un court parcours en hypnose peut t’aider à te familiariser à nouveau avec tes capacités d’auto guérison pour:

– réduire et gérer le stress, l’angoisse, la panique

– traiter et prévenir les burn-out et les dépressions

– libérer les traumatismes émotionnels et/ou cognitifs

– traiter les phobies

– être soutenu.e dans les situations de harcèlement et/ou de violence

– diminuer ou éliminer les dépendances, les addictions et les toxicomanies

– complémenter d’autres processus thérapeutiques